590 nm
Ambre — surface
Absorbé dès l'épiderme. Utilisé pour le teint et le confort cutané, pas pour atteindre un muscle.
La routine peau est celle où l'écart entre la promesse marketing habituelle et la littérature est le plus large. Les essais qui documentent le rouge sur la peau mesurent à seize semaines de séances régulières. Une marque qui annonce un résultat visible en une semaine ne décrit pas ces essais.
Pour qui veut une routine visage régulière et accepte de juger sur plusieurs mois.
La séance
Quatre chiffres, et rien à deviner
Ces valeurs sont celles de notre page Comment ça marche. Elles ne sont pas propres à ce protocole : elles valent pour tous, et c'est le moment qui change.
Moment
Sur peau nue et propre, avant les soins
Durée
10 minutes
Distance
15 à 30 cm pour un panneau, au contact pour un masque
Fréquence
3 à 5 séances par semaine, jugées à seize semaines
Comment s'y prendre
La séance, dans l'ordre
Nettoyez d'abord
Un fond de teint, une crème solaire ou un sérum opaque filtrent la lumière avant qu'elle n'atteigne la peau.
Rien entre la lumière et vous
Peau nue, sans soin appliqué. Les soins viennent après la séance, pas avant.
Dix minutes, yeux protégés
Les lunettes fournies servent à ça. On ne fixe jamais une LED, même brèvement.
Puis votre routine habituelle
Sérum et crème s'appliquent après. La séance ne les remplace pas.
Le spectre concerné
Ce que ces longueurs d'onde font, et où
630 nm
Rouge — peau
Épiderme et derme superficiel. C'est le canal rouge du masque Antared, celui que documentent les essais sur le collagène.
660 nm
Rouge — derme
La longueur d'onde rouge la plus étudiée du domaine, présente sur la quasi-totalité de la gamme.
Les erreurs qui coûtent le plus
- Juger à deux semaines. Les essais de référence mesurent à seize.
- Faire la séance par-dessus un soin. Le produit filtre la lumière et vous mesurez autre chose que ce que vous croyez.
- Augmenter la durée faute de résultat. Ce n'est pas le levier ; la régularité l'est.
- Abandonner la crème solaire. La lumière rouge ne protège de rien, et le soleil reste le premier facteur de vieillissement cutané.
Cadrage
Ce que cette séance ne fait pas
Les appareils Antared sont des produits de bien-être, sans marquage CE de dispositif médical. Ce qui suit n'est pas une précaution de style : c'est la limite exacte de ce qu'un protocole d'usage peut annoncer.
Ce n'est pas un traitement dermatologique
Acné, rosacée, eczéma, lésion qui change d'aspect : c'est un dermatologue, et lui seul.
Elle ne remplace pas la protection solaire
Elle ne protège pas des UV et ne compense pas une exposition.
Aucun résultat n'est garanti
Ce qui existe, ce sont des essais publiés sur des groupes, pas une promesse sur votre visage.
Aucune étude n'a porté sur un appareil Antared
Les travaux cités dans notre espace Learn portent sur des dispositifs de recherche, avec leurs propres paramètres.
Passer à la pratique
Un protocole ne vaut que par l'appareil qui le rend tenable.
Choisissez celui qui s'installe dans le moment que vous avez déjà, pas celui qui affiche le plus de LED.
Visage · Sans fil
Antared Mask
Masque silicone souple, 288 LED sur 4 canaux dont le rouge 630 nm et le proche infrarouge 850 nm.
€250,00 DécouvrirPersonnel · Bureau
CytoLight DESK
Panneau compact à 7 spectres, du rouge au proche infrarouge, pour une séance quotidienne posée sur le bureau.
€299,00 DécouvrirCorps entier · Grand format
CytoLight PANO ULTRA
Panneau grand format pour les routines corps entier, les studios et la récupération sportive.
€1.500,00 DécouvrirA short, repeatable face and skin session — built around surface-level red and blue light rather than a long, complicated regimen.
Suggested setup
- Device: Antared Mask (460nm blue, 630nm red, 850nm near-infrared) or Antared DESK
- Duration: 10 minutes
- Frequency: 3–5 times per week
The mask is cordless and stays in place on its own, so you can fold the session into an evening routine — brushing teeth, winding down, or a few minutes before bed.